Swimming Guide

To be good at any stroke, you need to heighten your feel for the water. For breaststroke, a heightened sense of the water is especially important in your arms. Sculling drills help improve your feel and teach you where you gain the most from your efforts. Executing proper stroke mechanics is also key. Here are some of the more common flaws seen in the arms.

Um jeden Schlaganfall gut zu sein, müssen Sie Ihr Gefühl für das Wasser erhöhen. Für Brustschwimmen ist ein gesteigertes Gefühl des Wassers besonders wichtig, in den Armen. Sculling Bohrer helfen, Ihr Gefühl zu verbessern und lernen Sie, wo Sie das Beste aus Ihren Bemühungen zu gewinnen. Die Ausführung richtigen Takt Mechanik ist auch der Schlüssel. Hier sind einige der häufigsten Fehler in den Armen gesehen.